Joga
Joga
Joga kao spoj drevne znanosti i modernog stila života nije samo fizička vježba. Ona je sveobuhvatna znanost s alatima poput tehnika disanja, asana (joga položaja), meditacije, zvukova ili mantri, točaka fokusa, pomoću kojih dolazi do transformacije ili promjene u našem organizmu.
Njene brojne dobrobiti popraćene velikim brojem znanstvenih istraživanja dovode do toga da Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) priznaje i uvrštava jogu kao jedan od znanstveno priznatih zdravstvenih i terapijskih sustava, a UNESCO ju je uvrstio na prestižnu listu svjetske baštine rekavši da je “dizajnirana kako bi pojedincima pomogla izgraditi samoostvarenje, smanjiti teškoće sa kojima se suočavaju i omogućiti stanje oslobođenja, jogu prakticiraju i mladi i stari, bez klasne, spolne ili religijske diskriminacije”. No, bez obzira na to nažalost još uvijek postoji neznanje i neprihvaćanje joge u nekim sredinama te zablude i mitovi o njoj.
Moj cilj
Cilj mog isključivo individualnog načina poduke joge je približiti ovo drevno znanje na moderan i praktičan način u cilju poboljšanja kvalitete života, jer joga je za mene jedinstvo uma, duha i tijela, balans između njih, kako umiriti čula i um, jedna velika mogućnost lakšem razumijevanju sebe, drugih ljudi i njihovih postupaka, lakšim odnosom sa svakodnevnim situacijama, spremnijom reakcijom na iste, čime postajem miran promatrač svega što postoji i dolazi, a to su vrijednosti koje ću prenositi i na svoje klijente.
Praksa
Kako joga sadrži brojne stilove, isključivo individualnim pristupom klijentu, a tijekom i nakon uvodnog razgovora i procjene, zajedno se utvrđuje savršeno krojeni, individualno osmišljeni stil, način i vrijeme rada, a sve strogo poštivajući načela cjelovitog pristupa.
Pomoć svakome
Kontakt
Za više informacija i dogovora termina za prvi besplatni informativni razgovor, kontaktirajte me koristeći kontakt obrazac ili putem telefona.
POWERED BY
